在夏天,冰镇的碳酸饮料是我们的最爱,虽然我们知道那些饮料高热量,可能对身体健康不利等因素,但是依然无法阻挡在口渴难耐的时候,冲向冰箱拿一瓶碳酸饮料的脚步。不过或许还有更好的选择,今天为大家介绍自制的更加健康的碳酸饮料,蜂蜜苹果碳酸饮料。
废话留到后面吧,直接上制作方法,采用的原料:苹果一个,最好是含水量大的富士,蜂蜜一小勺,选择什么品种的蜂蜜自己看着办,柠檬汁一小勺,碳酸水半杯。
制作方法:先将苹果去皮去核,适当切碎,然后放到榨汁机中榨汁,往扎好的苹果汁中加入蜂蜜和柠檬汁,混合均匀。倒入碳酸水,这个蜂蜜苹果碳酸饮料就制作完成了。不过还有一个重要的步骤,就是放到冰箱中冷藏,冰一下再喝。
自制的果汁或者饮料虽然麻烦,但是营养丰富,味道也不一定比买的差,更为关键的是喝着放心,可以最大限度的降低食品安全带来的恐惧和不安。