今天我们要介绍的是对预防感冒有帮助的一种茶:蜂蜜苹果茶。
蜂蜜苹果茶可以消除身体疲劳,所以日常生活中我们不妨通过一杯苹果茶来达到放松身心的效果,怎么样?
下面开始介绍既能预防感冒,还能消除疲劳的水果茶,一起来学着做一下吧!
制作方法太很简单,估计小学生也能做到哦。
制作苹果茶的材料:
苹果1个
蜂蜜1杯
将蜂蜜放到能盖住苹果的程度最佳。
将苹果切成6-8片后,将核剔除。
切成大概0.5厘米厚的片状。
放进已经消毒的瓶子里。
将蜂蜜放到能浸泡正好盖住苹果的位置为止,这样基本上就完成一半工作了。
这样密封放置3-4天后,苹果褪色,盛出两勺,用热水沏好,苹果茶就完成了。
放置3天,期间由于苹果里的水分减少,会有点干巴巴的浮到上边,这时煮上热水,泡着喝特别的香甜。
几片苹果会浮在上边。
因为混着很多蜂蜜,蜂蜜的香气和苹果的香气混在一起让苹果茶喝起来会格外的香甜哦。
最近风大,小伙伴们一定要做上一杯苹果茶来预防感冒哦。
另外也可以将糖和苹果以1比1的比例混合来做,不过用蜂蜜会更健康一点,做出来的茶也会更香一点。
以上就是非常简单的蜂蜜苹果茶的制作方法,你学会了吗?