1、枇杷饮
[用料]枇杷叶30克,款冬花10克,甘草6克,蜂蜜20克。
[做法]将枇杷叶、款冬花、甘草放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煎约20分钟取汁,再加水煎约20分钟取汁,把两次的汁放一起,加蜂蜜搅匀即成。
[用法] 每日1剂,分2次服。
[最适合疾病] 适用于气管炎。
[大夫叮嘱] 枇杷叶、款冬花具有清肺止咳、和胃降逆的功效。据现代医学报道,枇杷叶有抑制流感病毒的作用,可以预防流感。与蜂蜜配伍,达到清肺、止咳、平喘、祛痰的功效。
2、枇杷陈皮饮
[用料] 枇杷叶30克,陈皮15克,甘草6克,蜂蜜20克。
[做法] 枇杷叶、陈皮、甘草放人锅中,加适量的水用大火烧沸,小火煎约20分钟取汁,再加水煎约20分钟取汁,把两次的汁放在一起,加蜂蜜搅匀即成。
[用法] 每日1剂,早、晚饮用。
[最适合疾病] 适用于气管炎。
[大夫叮嘱] 此方具有润肺、清热、止咳、祛痰的功效。
3、百合大枣粥
[用料] 百合20克,粳米100克,大枣10个,蜂蜜20克。
[做法] 大枣洗净,去核。百合、粳米洗净。粳米、百合、大枣放人锅中,加适量水用大火煮沸,小火煮粥,粥熟后加入蜂蜜搅拌均匀即成。
[用法] 早、晚餐食用。
[最适合疾病] 适用于气管炎、咽喉炎症等。
[大夫叮嘱] 百合有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用,大枣能滋阴润燥、益肺补气,与蜂蜜同用,具有清肺、止咳、祛痰的疗效。
4、百合杏仁粥
[用料] 百合20克,甜杏仁10克,粳米100克,山药30克,蜂蜜30克。
[做法] 粳米、百合、甜杏仁、山药洗干净放入锅中,加适量水用大火烧沸,小火煮粥,粥熟后加入蜂蜜搅匀即成。
[用法] 早、晚食用。
[最适合疾病] 适用于支气管炎、肺结核病等。
[大夫叮嘱] 本品具有润肺止咳、清心安神、滋阴清热的功效。
5、梨萝卜藕蜜饮
[用料] 藕50克,梨1个,白萝卜 50克,鲜姜10克,蜂蜜30克。
[做法] 先将梨、白萝卜、藕、鲜姜洗干净切碎,放入榨汁机中取汁。把取的果蔬汁放锅中用大火煮沸,微温后加入蜂蜜调匀即成。
[用法] 早、晚食用。
[最适合疾病] 适用于支气管炎、肺结核等。
[大夫叮嘱] 本品具有清热润肺、理气健脾,止咳祛痰的功效。
6、蜂蜜鸡蛋
[用料] 蜂蜜40克,鸡蛋1个。
[做法] 蜂蜜放锅内微炒后加适量水煮沸,打人鸡蛋,煮熟。
[用法] 早、晚食用。
[最适合疾病] 适用于老年慢性气管炎。
[大夫叮嘱] 本品具有滋补健身、润肺、止咳祛痰的功效。
7、蒸白梨蜂蜜
[用料] 白梨1个,蜂蜜50克。
[做法] 将白梨挖去核,蜂蜜填入其中,放笼中蒸熟。
[用法] 每日早、晚各吃白梨1个,连吃数日。
[最适合疾病] 适用于慢性支气管炎、久咳咽干、手心热、足心热等。
[大夫叮嘱] 本方具有生津润燥、止咳化痰的功效。
8、花生枣蜜汤
[用料] 花生仁50克,大枣20个,蜂蜜40克。
[做法] 将花生仁、大枣洗净放入锅中,加水适量用大火煮沸,小火煮熟,熟后加入蜂蜜搅匀即成。
[用法] 每日2次。
[最适合疾病] 适用于慢性支气管炎。
[大夫叮嘱] 本品具有止咳化痰、健身强体的功效。